Laks med asparges, tomater og poteter
Det tar en time fra du starter matlagingen til maten er på bordet, men retten krever minimal innsats ved kjøkkenbenken.
Til 4 personer
- 8 -10 poteter
- 1 løk
- 3 ss olivenolje
- salt og pepper
- 2 ts tørkede urter, f.eks. oregano eller timian
- 1 pk grønne aspargestopper
- 800 g laksfilet uten skinn
- 10 cherrytomater
- 1 ss balsamicoeddik
- Frisk basilikum
- Litt olivenolje til å ha over retten tilslutt
Fremgangsmåte
- Varm ovnen til 225 grader.
- Vask og del potetene i båter. Du trenger ikke å skrelle dem.
- Skrell løken og del den også i båter.
- Ha 3 ss olivenolje i et ildfast fat og legg poteter og løk i fatet.
- Strø salt og pepper over og tørket krydder. Rør rundt i fatet.
- Sett fatet midt i ovnen i 40 minutter.
- Mens fatet står i ovnen kan du dele laksen i mindre biter.
- Etter 40 minutter tar du fatet ut av ovnen og legger laksen og aspargestoppene over potetene og løken.
- Senk temperaturen på ovnen til 150 grader.
- Stek det hele videre midt i ovnen i 10 minutter.
- Etter 10 minutter legger du på cherrytomater som er delt i to, drypper over balsamicoeddiken og olivenoljen og steker videre i 10 - 15 minutter.
- Strø frisk basilikum over retten når du serverer.